par Ctpmperpignan | Mai 12, 2020 | Au sport
Au début de votre entraînement de boxe, vous devriez le faire lentement. Voyez d’abord comment votre corps réagit. Parce que la boxe est épuisante et que votre corps a besoin d’une bonne période de récupération après chaque entraînement. Au début, 2...
par Ctpmperpignan | Avr 28, 2020 | Au sport
Savez-vous quelles sont les erreurs les plus courantes en padel ? Dans cet article, nous vous présenterons les erreurs les plus courantes commises en jouant au padel et nous vous montrerons comment les éviter. Seules une bonne raquette de padel et une bonne...
par Ctpmperpignan | Avr 24, 2020 | Au sport
« Pour perdre du poids avec ce régime, il ne faut pas nécessairement faire du sport de compétition, mais bien sûr l’exercice physique aide votre corps à perdre de la graisse et surtout à rester ferme. Le mieux est de faire du sport trois ou quatre fois par...
