Selon des recherches menées par un centre médical gynécologique faisant autorité, environ 30 % des femmes continuent de fumer pendant les premières semaines de leur grossesse. La question que se posent de nombreuses personnes est la suivante : peut-on continuer à fumer du CBD pendant la grossesse ? Ou est-ce que seules les cigarettes sont mauvaises pour vous ? Examinons certaines des caractéristiques de ces produits pour voir s’ils sont recommandés ou non.
Évidemment, il convient de mentionner d’emblée que, contrairement aux cigarettes classiques, le CBD présente de nombreux avantages pour le corps et l’esprit et n’est pas aussi nocif que les cigarettes classiques. Cependant, la grossesse est un moment très spécial dans la vie d’une femme et doit donc être traitée différemment. Découvrons tout sur le tabagisme pendant cette période de la vie d’une femme.
Le tabac nuit à votre santé et à celle de votre bébé
Si vous êtes enceinte et que vous fumez des cigarettes, vous pouvez en profiter pour arrêter de fumer et peut-être pour de bon, bien que pour beaucoup la rechute soit facile après l’accouchement. En fait, 50 % des femmes recommencent à fumer environ six mois après la grossesse, et un an plus tard, ce chiffre passe à 80 %.
Cependant, la dépendance à la nicotine de certaines femmes est si forte qu’elles sont incapables d’arrêter de fumer : seules quatre femmes enceintes sur dix y parviennent par la seule force de leur volonté. Pour renforcer la décision d’arrêter de fumer, il est toutefois important de demander l’aide d’un professionnel, et une bonne première étape consiste à consulter votre gynécologue. Combien de gouttes de cbd prendre pour mieux dormir ?
En résumé, le tabac est nocif, tant pour les personnes qui ne sont pas enceintes que pour les mères. La consommation doit être évitée ou du moins limitée pour éviter des conséquences graves à terme.
Fumer du CBD est-il sans danger ?
De nombreuses personnes se demandent s’il est possible ou non de fumer ou de prendre du CBD pendant la grossesse. La prise de ces substances à tout moment ne présente pas de risque en soi. En fait, le nombre de mères qui prennent du CBD pendant la période prénatale et l’allaitement est en constante augmentation. Cela est dû aux incroyables propriétés stimulantes de ces substances qui sont bénéfiques pour le corps, l’esprit et (surtout) l’humeur.
En Californie, le nombre de femmes enceintes consommant du cannabis a presque doublé entre 2010 et 2020. Il semble donc que les futures mères fassent confiance aux produits contenant du cannabis, car ils leur permettraient de se sentir mieux et de faire face à cette période très intense et parfois très stressante pour elles.
Cependant, gardez toujours à l’esprit les doses et essayez de fumer une quantité modérée, au moins les premières fois, pour voir quels sont les effets de fumer du CBD et pour comprendre quelle est la bonne quantité pour votre corps. Il est important de se rappeler qu’il s’agit d’une substance qui procure un sentiment de bien-être et qu’il faut la prendre pour se sentir mieux. Ceci étant dit, nous pouvons confirmer que oui, fumer du CBD est sans danger, à condition de consommer la bonne quantité pour vous.
Arrêter de fumer avant la naissance
Les femmes enceintes qui fument allument en moyenne 13 cigarettes par jour, et si l’on multiplie ce chiffre par les 2700 que comptent les neuf mois classiques de la grossesse, le bébé est exposé aux substances nocives d’environ 3600 cigarettes.
En outre, fumer une seule cigarette permet d’inhaler plus de 4 700 substances nocives. Cela dit, lorsqu’une femme enceinte arrête de fumer, la récompense se fait sentir immédiatement après.
Après environ 20 minutes, son pouls et sa tension artérielle baissent. La teneur en monoxyde de carbone dans l’organisme diminue au bout de huit heures et, 24 heures plus tard, le risque d’infarctus diminue sensiblement. Le bébé ressent aussi immédiatement que vous avez arrêté de fumer, car il reçoit la bonne quantité d’oxygène et de nourriture et son développement n’est plus entravé par la nicotine ou d’autres substances chimiques.
Conseils pour arrêter de fumer
- Cherchez un soutien médical : vous aurez un allié en la personne du médecin ou de la sage-femme qui pourra vous faciliter les choses. Dites à votre partenaire, à vos amis et à vos collègues que vous arrêtez de fumer.
- Soyez prête à arrêter de fumer : plus tôt vous arrêterez de fumer, mieux ce sera pour votre bébé. En même temps, essayez d’être très occupé les premiers jours afin qu’il vous soit plus facile de ne pas penser au tabac et peut-être de retirer de votre vue tous les objets qui y sont liés (briquets, allumettes, cendriers), tant au bureau qu’à la maison.
- Pensez positif : sachez que le besoin le plus urgent de fumer cesse lorsque dix à douze jours se sont écoulés. Pendant les premiers jours, il est normal d’être plus sensible et irritable et d’avoir des problèmes de concentration, mais si vous vous fixez cet objectif et que vous l’atteignez avec succès, vous vous sentirez beaucoup mieux et surtout gratifiée de contribuer au bien-être de votre futur enfant.
- Essayez le CBD : comme nous l’avons mentionné, contrairement aux cigarettes, le CBD a des effets bénéfiques sur le corps des futures ou nouvelles mères. Fumer du CBD au lieu de cigarettes peut vous aider à abandonner plus rapidement cette habitude nocive.